ネイチャーメイド 葉酸:150粒
米国では葉酸は重要視されていて、栄養所要量は1人1日当たり400μgと、日本に比べて高めに設定されています。日本人の場合400μgを食事から摂取することが難しいと考えられていることから、所要量ではその半分の200μgに定められたわけです。妊娠が分かる前から授乳期にかけては、特に葉酸は大切です。葉酸は、タンパク質や遺伝子であるDNA・RNAの合成に関与しているため、赤ちゃんの正常な発育に欠かせないのです。栄養所要量では、通常の200μgに加えて、妊婦については200μgを、授乳婦は80μgを付加することが必要であるとしています。さらに厚生労働省では、妊娠を計画している女性に対して、食品から摂る葉酸に加えて、1人1日当たり400μg(0.4mg)の葉酸をサプリメントから摂ることを推奨しています。
【成分】
1粒当たり エネルギー1.2kcal、タンパク質0g、 脂質0.007g、炭水化物0.285g、 ナトリウム0mg、葉酸200μg
【原材料名】 乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル
■不足した葉酸や体に必要な栄養素をサプリメントで補いましょう
サプリメントは食品に含まれる、例えば葉酸などの栄養成分です。もともと葉酸などは食事として摂取してるものですから、肝臓で代謝されません。 同じ外観をしているので薬と間違いやすいのですが、葉酸やビタミンなど食事での摂取を補う補助食品です。
●鉄は、赤血球をつくるのに必要な栄養素です。
●葉酸は、赤血球の形成を助けるとともに、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。
●ビタミンB12は、赤血球の形成を助ける栄養素です。
価格: 1,029円 (税込)
赤血球をつくるのに不可欠な葉酸。一日の必要量を1~2粒で100%カバーします。 貧血ぎみの方や妊娠中や授乳期の方など赤血球が通常よりもさらに不可欠な方に是非お飲みいただきたい商品です。
価格:1,029円 (税込)
「ファイン 葉酸」は、葉酸に亜鉛《2粒中に6mg》やビタミンB12《2粒中に2.4μg》を配合し、そのままでもおいしく召し上がっていただけるようチュアブルに加工しました。ご家族皆様の健康維持に最適です。
価格: 2,000円 (税込)
【成分】
1粒当たりエネルギー1.2kcal、タンパク質0g、 脂質0.007g、炭水化物0.285g、 ナトリウム0mg、葉酸200μg
【原材料名】
乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル
価格: 679円 (税込)